生き方

早寝早起きで時間創出

2023年7月6日

子どもがきてくれたことを機に早寝早起き生活に切り替えて早2年。

早く寝るようになって、

・お酒の飲む頻度と量が減った 　

・外で飲む機会があっても二次会はまず行かない

・テレビを見なくなった。地上波は特に

・ダラダラスマホ時間が減った

と、時間創出ができています。

-生き方
-,

© 2024 For a Better Life Powered by AFFINGER5