心理学的に、人は「〇〇をしたい」と思ってから 『72時間以内に行動しないと、一生行動しなくなる』 ことが研究結果で明らかになっています。
これを72時間の法則と呼んでいます。
この法則を活用して
・思いついたらまずメモを取る
・まずは3日以内に予定を入れる
・1mmでも前に進む
ことを徹底することが大事です。
72時間の法則を味方につけて、毎日5分でも10分でも継続していくことで、夢を手繰り寄せることができます。
より豊かな人生を送りたいあなたへ
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