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決断できる上限がある
人は一日に決断できる数に上限があるそうです。 小さな子がいると、朝は、自分の朝食、支度に加えて子どもの着替え、ご飯、保育園の支度、保育園の送りと決断を迫られることだらけ。 ルーティン化できることはでき ...
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習い事
水泳、サッカー、ピアノ、公文、習字。 自分の家は決して裕福でもなかったのに、親は色々習い事に通わせてくれたな、とふと思い出す。 「役に立つかわからないけど、まずは通わせてみよう」 きっと、そんな気持ち ...
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ワンオペ育児、お疲れ様です
今日は妻が会社の懇親会なので、子どもは延長保育にして、晩ご飯を食べながら20時前まで仕事。 その後お迎え→お風呂→ちょっと一緒に遊ぶと、もう寝る時間。 ワンオペの人とか毎日こんな感じで一日があっという ...
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甘えすぎ。
めちゃくちゃ驚きました。 令和3年の育児世帯の男性の家事育児時間は、週に平均3時間34分とのこと。 短すぎじゃないですか? お風呂入れて土日に外で遊んで、という感じでしょうか。 9〜10時間働いても、 ...
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5時前に起きて2時間の朝活
2023/5/29
子どもの寝かしつけ&見守り担当をして早2年。 リビングに布団を敷いて、一緒に寝ることが習慣化されましたが、その副産物として、 日の出の光で朝早く目が覚めることが習慣化されました。 この季節は5時前から ...
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成長の原則
未知の環境(越境経験)や少し難易度の高い目標(ストレッチ目標)が人を成長させる、といいますが、 うちの子どもも、帰省中にたくさんの人に触れたり、シッターさんと久々に会ったことが刺激になってか、どんどん ...
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イヤイヤ期の学び
2023/5/10 育児
我が家の子どもはただ今絶賛イヤイヤ期。 とにかく反発して、自分の主張が通らなければ泣き叫ぶ。 親からすると、毎朝、毎晩ぐったりの連続ですが、何事も自分の目論見通りにはいかない、という学びを毎日痛感させ ...
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朝活
22時就寝からの5時起きして朝活。 日中だとバタバタして追われてしまうけど、この時間だと邪魔されずのびのび集中できる。 そして睡眠時間も7時間確保。 一仕事終えてから、子どもにご飯あげてます。 朝活す ...
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育児しながら副業あるある
育児しながら副業あるある ・土日はあまり仕事できない ・勝負は早朝とお昼寝タイム ・育児の合間にToDoの整理 ・子どもの成長から刺激を受ける ・気前よく子どもの成長に投資できる 時間のやりくりに工夫 ...
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家事や育児も共働きにできる「仕事」
こちらの記事を読んで思ったこと。 子供を産むと年収2割減が続くペナルティー(2023.2.13) Yahooニュース 共働きが進む今、家事や育児といった『仕事』も共働きが進んでいってほしいですね。 そ ...